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Volleyball übung: spiel mit 3 personen
Geeignet für folgende Techniken:
pass
,
overhead
,
aufwärmen
Spiel mit 3 Personen
Hinübergehen:
Der Ball geht immer an den mittleren Spieler
Überspielen. Der mittlere Spieler muss rückwärts spielen und sich sofort umdrehen!
Unterhandpass. Der mittlere Spieler muss rückwärts spielen und sich sofort umdrehen!
Peppering, bei dem der Pass zum mittleren Spieler geht, der ihn aufstellt.
Vom mittleren Spieler angezeigte Sprungbälle
-
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
1
Maximale Anzahl von Spielern
14
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U9
U19
U20
U21
U22
Senioren