Volleyball übung: spielen auf dem diagonalen spielfeld

Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen , zustand

Spielen auf dem diagonalen Spielfeld

  • Das Team teilt sich in zwei Gruppen auf: A auf P5 und B auf P2.
  • Nach dem Pass geht die Mannschaft um die Spielfigur herum zur anderen Gruppe, um den Ball erneut zu spielen.
  • Beginnen Sie mit einer kürzeren Distanz und spielen Sie 1x zu sich selbst und dann zu den anderen.
  • Es ist schwieriger, einen Block nach dem Pass und einen Sprung in den Rücken zu machen.
  • Sie können auch 1 für sich selbst herausnehmen, um das Spiel zu beschleunigen
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Eigenschaften der Übung

4
15
Erforderliche Materialien:
1
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren