Volleyball übung: spielen in 3 teams

Geeignet für folgende Techniken: pass , aufwärmen , zustand

Spielen in 3 Teams

  • 1x 3er-Team in der Abwehrreihe auf der einen Seite des Spielfelds
  • 1x 3er-Mannschaft in der Abwehrreihe auf der anderen Seite des Spielfeldes
  • 1x 3er-Mannschaft --> Warteraum
  1. TR --> gibt einen Schlag auf den Ball, beide 3er laufen zum Netz und TR wirft den Ball in das Feld, wo auch die Spieler des Warteraums stehen.
  2. Der Ball wird verteidigt, muss zu dritt sein, und dann über das Netz
  3. Dieser 3er geht sofort zu der Seite, zu der der Ball gespielt wurde, als Warteraum
  4. Gleich kommt Warteraum 3er ins Feld.
  5. 3-Taler andere Seite spielt den Ball auch in Dreierreihen und über das Netz, läuft auch zur anderen Seite durch und jagt den Ball zu Warteraum.
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Eigenschaften der Übung

9
12
Erforderliche Materialien:
8
Geeignet für die folgenden Niveaus: