Volleyball übung: spielen mit zwei teams und zuweisungen

Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen

Spielen mit zwei Teams und Zuweisungen

  • Es gibt zwei Mannschaften. Ein Team auf jeder Seite des Netzes.
  • Von jeder Mannschaft sind immer drei Personen auf dem Feld - ein Passgeber, ein Spielmacher und ein Angreifer.
  • Nachdem der Ball über das Netz gespielt wurde, spielen sie einen Pass, aber mit Zuweisungen. Siehe auf der Zeichnung.
  • Der Angreifer betritt das Feld an Position 4, in der Nähe des Bauern, und spielt den Ball über das Netz.
  • Dieser Spieler macht dann einen Block an den Positionen 4 und 3 und wird zum Spielmacher.
  • Nach dem Aufbau sprintet der Spielmacher um den Bauern an Position 1 und wird zum Passgeber.
  • Der Passgeber springt nach dem Pass zum Bauern an Position 5 und wird zum Puffer.
  • Der Puffer betritt das Feld an Position 4.

Eigenschaften der Übung

8
12
Erforderliche Materialien:
1
Geeignet für die folgenden Niveaus: