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Volleyball übung: spielen mit zwei teams und zuweisungen
Geeignet für folgende Techniken:
aufwärmen
Spielen mit zwei Teams und Zuweisungen
Es gibt zwei Mannschaften. Ein Team auf jeder Seite des Netzes.
Von jeder Mannschaft sind immer drei Personen auf dem Feld - ein Passgeber, ein Spielmacher und ein Angreifer.
Nachdem der Ball über das Netz gespielt wurde, spielen sie einen Pass, aber mit Zuweisungen. Siehe auf der Zeichnung.
Der Angreifer betritt das Feld an Position 4, in der Nähe des Bauern, und spielt den Ball über das Netz.
Dieser Spieler macht dann einen Block an den Positionen 4 und 3 und wird zum Spielmacher.
Nach dem Aufbau sprintet der Spielmacher um den Bauern an Position 1 und wird zum Passgeber.
Der Passgeber springt nach dem Pass zum Bauern an Position 5 und wird zum Puffer.
Der Puffer betritt das Feld an Position 4.
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
8
Maximale Anzahl von Spielern
12
Erforderliche Materialien:
Bälle
1
Geeignet für die folgenden Niveaus: