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Volleyball übung: spielmacher ifv-block.
Geeignet für folgende Techniken:
angriff
,
overhead
,
block
Spielmacher ifv-Block.
Ziel: Peripheres Sehen.
C spielt den Ball zu L.
L Unterhand auf Pos 3/2 --> SV2
In der Zwischenzeit rückt B3 auf Platz 2 oder 4 vor. (Zeichnen bis 2)
SV2 stellt sich an der Stelle auf, an der es nur einen Block gibt.
C tritt dem Block bei.
Ein Angriff.
In der Zwischenzeit:
T spielt den Ball zu SV1
SV1 stellt sich mit zwei Blöcken auf den Angreifer ein.
Erweiterung: Feldverteidigung.
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
7
Maximale Anzahl von Spielern
14
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren