Volleyball übung: spikeball lite

Geeignet für folgende Techniken: overhead , aufwärmen

Spikeball lite

  • Spikeball ist ein lustiges Spiel, das mit einem Netz in der Mitte und einem kleinen Ball gespielt wird.
  • 2 Mannschaften mit je 2 Spielern spielen gegeneinander.
  • Von der Technik her ist alles erlaubt. Das lässt sich leicht auf Volleyball übertragen, wo der Ball nach 3 Spielzügen in einen Reifen gespielt werden darf.
  • Dann ist die andere Mannschaft an der Reihe.
  • Es handelt sich um ein 360-Grad-Feld, so dass der Ball über den Reifen in alle Richtungen gespielt werden kann.
  • Spielen Sie das Spiel immer 2 gegen 2
  • Variieren Sie den Schwierigkeitsgrad für die Spieler. Zum Beispiel: 1x Fangen für die C-Jugend, kein Schmettern, usw.

Eigenschaften der Übung

4
12
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus: