Volleyball übung: streik gegen den vorhang

Geeignet für folgende Techniken: angriff , verteidigung

Streik gegen den Vorhang

Die Spieler nehmen paarweise 1 Ball

Spieler A steht 2 Fuß vom Vorhang entfernt. Spieler B steht 1 Meter hinter Spieler A

  • Spieler B trifft den Vorhang
  • Spieler A muss den Ball vom Boden fernhalten.

Das Ziel:

  • Niedrig stehend
  • Bereithalten
  • Den Ball erwarten
  • Entscheiden Sie sich nicht für Ihre Lieblingsseite
  • Möglichst umdrehen
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Eigenschaften der Übung

2
12
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U19
U20
U21
U22
Senioren