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Volleyball übung: streiken
Geeignet für folgende Techniken:
angriff
,
block
Streiken
Angriff auf drei Positionen.
Auf der anderen Seite des Netzes stehen drei Blocker.
Der Trainer wirft den Ball zum Libero.
Nach dem Angriff: Blockposition drei.
Derjenige, der auf Position zwei oder vier blockiert: Ball holen und angreifen.
Position drei wird übernommen.
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
7
Maximale Anzahl von Spielern
12
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren