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Volleyball übung: tannenbaumparty
Geeignet für folgende Techniken:
allgemein
Tannenbaumparty
5 für 4
2 Angreifer und ein Spielmacher, Libero an Position 5
andere 4, 3 Blocker 1 Verteidiger (Trainer)
Spiele bis 5
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
8
Maximale Anzahl von Spielern
12
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U19
U20
U21
U22
Senioren