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Volleyball übung: taste
Geeignet für folgende Techniken:
overhead
,
allgemein
Taste
2 Spieler/1 Reifen
Spielerin A schlägt den Ball von der Innenseite des Reifens, den sie 2 m vom Netz entfernt hat, über das Netz,
läuft hinterher und fängt den Ball nach einem Abpraller,
dann dribbelt er zweimal und kippt den Ball zurück in den Korb;
Spieler B fängt den Ball und führt ebenfalls die Übung aus
Herausforderung: 1 Punkt, wenn der Ball über die Kante springt und 2 Punkte, wenn er in die Kante fällt
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
2
Maximale Anzahl von Spielern
2
Erforderliche Materialien:
Reif
1
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U6