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Volleyball übung: teambildung
Geeignet für folgende Techniken:
allgemein
Teambildung
2 Teams, wer die Matte am schnellsten über das Feld auf die andere Seite bringen kann.
Sie müssen alle auf der Matte bleiben.
Gib den Ball über Kopf ab.
A bis C.
C zu B. (A läuft vorwärts),
B bis D. (oder A, je nach Teamgröße),
D nach A. (oder C)
Die Mannschaft, die zuerst die andere Seite erreicht, hat gewonnen.
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
1
Maximale Anzahl von Spielern
12
Erforderliche Materialien:
Bälle
2
Dicke Matte
2
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U15
U16