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Volleyball übung: tennis volleyball
Geeignet für folgende Techniken:
verteidigung
,
aufwärmen
,
zustand
Tennis Volleyball
2 Mannschaften (6, 8, 10 oder 12 Spieler)
1 Person im Außendienst.
Andere Spieler stehen hinter der hinteren Reihe im Warteraum.
T bringt den Ball in Feld A oder B ins Spiel.
Du darfst den Ball nur unter dem Arm spielen.
Nachdem du den Ball gespielt hast, gehst du hinaus und jemand im Warteraum nimmt deinen Platz ein.
Wenn du einen Fehler machst, kümmerst du dich um den Ball und feuerst deine Mannschaftskameraden an.
Wenn jeder in der Mannschaft überspielt wurde, ist das ein Argument.
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
6
Maximale Anzahl von Spielern
12
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren