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Volleyball übung: testgehen, übungen
Geeignet für folgende Techniken:
aufwärmen
Testgehen, Übungen
Alle 1 Ball und stehen an der Seitenlinie
Gehen Sie zur anderen Seitenlinie, während Sie drücken.
Gleiches gilt für .
3x Tasten
Klatschen Sie in die Hände
3x Tasten
usw.
Gleiches gilt für .
3x Tasten
Klopfen Sie auf den Boden
3 x Tasten
usw.
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
0
Maximale Anzahl von Spielern
0
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U10