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Volleyball übung: über kugeln rollen.
Geeignet für folgende Techniken:
aufwärmen
Über Kugeln rollen.
Bilden Sie 2 Mannschaften.
Jede Mannschaft stellt sich auf einer Seite des Spielfeldes an der hinteren Linie bereit.
Legen Sie so viele Bälle wie Spieler auf die beiden 3-Meter-Linien.
Wenn der Trainer/die Trainerin "GO!" ruft, fangen alle an, die Bälle auf die andere Seite zu rollen.
Wer nach 3 Minuten die wenigsten Bälle in seinem Feld hat, hat gewonnen.
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
10
Maximale Anzahl von Spielern
20
Erforderliche Materialien:
Bälle
16
Geeignet für die folgenden Niveaus: