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Volleyball übung: überhandtechnik kombiniert mit unterhandtechnik
Geeignet für folgende Techniken:
overhead
Überhandtechnik kombiniert mit Unterhandtechnik
Spiel über 2 Mannschaften mit 1 Ball.
Abstand nicht zu groß und streng sein!
Derjenige in der Nähe des Netzes spielt BH und derjenige hinten spielt Oh
Nach 20 Auswechslungen
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
0
Maximale Anzahl von Spielern
0
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U10