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Volleyball übung: überkopfspiel 3er-team
Geeignet für folgende Techniken:
overhead
Überkopfspiel 3er-Team
3 Mannschaften 1 Ball.
A und B stehen am Netz und C steht gegenüber von A auf der hinteren Linie.
A spielt den Ball zu C, C spielt BH diagonal zu B.
Währenddessen bewegt sich A gegenüber von B und spielt dann den Ball BH zu C.
Nach 20 Durchgängen drehen
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
5
Maximale Anzahl von Spielern
9
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U19
U20
U21
U22
Senioren