Volleyball übung: überschneidungen mit dem netz

Geeignet für folgende Techniken: overhead

Überschneidungen mit dem Netz

  • zunächst die Technik erklären (Dreieck, über dem Kopf, den Ball mit 10 Fingern spielen)
  • Paare mit einem Netz dazwischen und nur über Kopf spielen.
  • Lassen Sie die Paare rotieren (immer neue Paare).
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Eigenschaften der Übung

2
14
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16