Volleyball übung: überspielen: bh und oh

Geeignet für folgende Techniken: allgemein

Überspielen: BH und OH

  • 2 Mannschaften 1 Ball
  • 1 am Netz
  • 1 eine Anzahl von Metern in Richtung der toten Linie
  • Spieler am Netz spielt NUR BH
  • Spieler auf dem Feld spielt NUR OH
  • nach x-maligem Wechsel
  • wenn es gut läuft: den Abstand vergrößern
  • Bitte beachten:
    • Fußstellung
    • Diele
    • Ballhöhe
    • Genauigkeit
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Eigenschaften der Übung

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Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U10
U11