Volleyball
Anmeldung
Register
Volleyball
Fußball
Feldhockey
Volleyball
korfball
handball
Basketball
Tennis
Beachvolleyball
Sportunterricht
Inline-Skate
Übungen
Schulungen
Anmeldung
Register
Volleyball übung: unterhand 2
Geeignet für folgende Techniken:
pass
Unterhand 2
Spieler steht mit Eimer über dem Kopf in der Nähe des Netzes
darf sich ein wenig bewegen, aber nicht bücken!
Spieler mit Eimer bleibt 1 Runde lang stehen
Der Trainer steht an der hinteren Linie und/oder in der Mitte des Spielfelds mit 2 Reihen von Spielern:
3 Spieler mit Ball (beim Trainer)
3 ohne Ball (in der Abwehrreihe)
Der Spieler mit dem Ball drückt den Ball in die Hände des Trainers
Der Trainer wirft den Ball wahllos ins Feld und der Spieler wirft den Ball in den Eimer.
im Eimer ist natürlich ein Punkt
Spieler nimmt seinen eigenen Ball und geht mit dem Ball in die Reihe
in die andere Richtung zurückgehen
Machen Sie es immer schwieriger!
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
0
Maximale Anzahl von Spielern
0
Erforderliche Materialien:
Eimer
2
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U8
U9
U10
U11