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Volleyball übung: unterhandtechnik in paaren
Geeignet für folgende Techniken:
pass
Unterhandtechnik in Paaren
Die Paare stehen sich gegenüber.
Der Spieler am Netz spielt den Ball links, rechts, vorne und hinten.
Der Spieler im Rückraum bringt den Pass schön ins Netz. 5 min und dann Positionswechsel, wieder 5 min
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
2
Maximale Anzahl von Spielern
16
Erforderliche Materialien:
Bälle
4
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18