Volleyball
Anmeldung
Register
Volleyball
Fußball
Feldhockey
Volleyball
korfball
handball
Basketball
Tennis
Beachvolleyball
Sportunterricht
Inline-Skate
Übungen
Schulungen
Anmeldung
Register
Volleyball übung: vereinbarungen erneut klären
Geeignet für folgende Techniken:
angriff
,
pass
,
block
Vereinbarungen erneut klären
Zielsetzung:
Vermeidung von Missverständnissen vor Ort durch Einhaltung von Vereinbarungen
Teil:
Passformation mit 4 Passgebern.
Die linke Hand regiert alles, was direkt vor dir ist und links von dir ist dein.
Außerdem haben die Außenpasser die kurzen Bälle, die in die Mitte des Feldes fallen.
Der Trainer steht auf der anderen Seite des Netzes und beginnt, die Bälle ruhig in die Konfliktzonen zu werfen.
Wenn das gut geht, schlägt der Trainer die Bälle.
Ein Fänger steht auf dem Platz des Verteilers und wird nach 3 Minuten abgelöst.
Teil 2:
Es gibt eine fünfköpfige Besetzung.
Also ein Spielmacher, ein Center, ein Slide und zwei Passgeber/Läufer.
Der Spielmacher kommt von rechts hinten.
Auf der anderen Seite stehen 3 Blocker und 1 Verteidiger.
Der Trainer serviert den Fünfer.
Der Spielmacher der Fünfergruppe darf nur zu den Angreifern passen, die den Ball fordern.
(Ziel: Jeder will den Ball haben)
Die Rallye ist zu Ende.
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
1
Maximale Anzahl von Spielern
12
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U15
U16