Volleyball übung: verteidigung 1 vs. 3

Geeignet für folgende Techniken: verteidigung

Verteidigung 1 vs. 3

  • Angriffsspieler (A.) steht vorne mittig auf Position 3 und greift auf die gleiche Feldhälfte an. 
  • Im Feld stehen 3 Verteidigungsspieler (V.). 
  • A. greift den Ball immer wieder an und variiert zwischen den Spielern, Druck und Balllänge, bis der Ball tot ist. 
  • Direkt folgt der nächste Ball -> in hohem Tempo, dafür nur 1-2min.
Varianten:
  • Direkter Angriff ohne, dass V. den Ball zwischendurch wieder aufstellen.
  • V. müssen den Ball anschließend selber hoch aufstellen, so dass A. wieder angreifen kann. 
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Eigenschaften der Übung

3
4
Erforderliche Materialien:
3
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18