Volleyball übung: verteidigung 3 bälle

Geeignet für folgende Techniken: verteidigung , pass

Verteidigung 3 Bälle

  • Trainer steht auf Position 3 mit 2 Helfern,
  • erster Ballschlag an Position 5,
  • dann kurzer Ball auf 3 Meter und dann tiefer Ball auf den rechten Rücken
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Eigenschaften der Übung

4
8
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren