Volleyball übung: verteidigung und angriff 3 meter

Geeignet für folgende Techniken: angriff , verteidigung , pass

Verteidigung und Angriff 3 Meter

BALBAGE :

  • Zwei Teams mit mindestens 5 Personen
  • Trainer (weiße Seitenlinie) wirft den Ball auf MA (Position 6)
  • Pass zum Spielmacher
  • Verteiler gibt hohen Ball nach links vorne und rechts vorne nahe der 3-Meter-Linie
  • Angriff auf 3 Meter
  • Der Gegner verteidigt den Ball und baut auf die gleiche Weise einen neuen Angriff auf, wenn er nicht verteidigt, wirft der Trainer den Ball ein.

SCHLEIFENRICHTUNG:

  • Der Verteidiger (Innenverteidiger) nimmt den Platz des Angreifers (links oder rechts) ein.
  • Angreifer geht auf Position MV (Position 3)
  • MV verlässt das Spielfeld und schließt sich der Gruppe in der hinteren Reihe an.

Eigenschaften der Übung

10
16
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren