Volleyball übung: verteidigungsmuster

Geeignet für folgende Techniken: verteidigung , aufwärmen

Verteidigungsmuster

  • Spieler am Netz links vor einem linken Verteidiger
    • bei mehr als 5 pro Seite auch einen mittleren Rücken
  • Rechts vorne auf dem gleichen Spielfeld 2 Angreifer.
    • die Bälle auf die Verteidigung schlagen
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Eigenschaften der Übung

4
12
Erforderliche Materialien:
4
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U19
U20
U21
U22
Senioren