Volleyball übung: von rechts hinten eindringend

Geeignet für folgende Techniken: system

Von rechts hinten eindringend

  • 1 Spieler am Netz, 2 Spieler im rechten Rückraum, bereit zum Pass,
  • 3 Spielmacher auf der rechten Abwehrseite. (aufmerksamer Rückstand/gleicher Rückstand)
  • 1 wirft den Ball mit hohem Bogen.
  • 2 spielt den Ball in den vorderen Bereich,
  • 3 läuft hinein und fängt den Ball. (kann 1 Runde machen, kann aber auch 5 Runden machen).
  • Erweitern Sie nun mit dem Aufbau auf die Mitte, wo
    • 1 ist mittel,
    • und nach dem Pass geht der Ball nach hinten.
    • Sobald sich 3 aufstellt, fang den Ball.
  • Falls erforderlich, mit Schlägen verlängern.
Zum Training hinzufügen

Eigenschaften der Übung

3
12
Erforderliche Materialien:
2
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren