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Volleyball übung: vorbereitung der lagerung
Geeignet für folgende Techniken:
allgemein
Vorbereitung der Lagerung
Wirf den Ball OH über oder rette OH
1 Spieler auf dem Stuhl.
Wer den Ball fangen kann, schlägt auf.
Wer aufgeschlagen hat, geht auf den Stuhl.
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
8
Maximale Anzahl von Spielern
10
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus: