Volleyball übung: weglaufen

Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen , aufwärmen , aufwärmen , aufwärmen , spiele , aufwärmen

Weglaufen

  • Der Trainer rollt Bälle in eine Ecke des Spielfelds.
  • Der Spieler rennt so schnell wie möglich zum Ball und berührt ihn.
  • Im Moment der Berührung wird der nächste Ball in die andere Ecke gerollt.
  • Wenn ein Spieler zu spät kommt, muss er versuchen, den Ball noch mit einem Hechtsprung zu berühren.
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Eigenschaften der Übung

2
12
Erforderliche Materialien:
4
Geeignet für die folgenden Niveaus: