Volleyball übung: weitergabe des balls (reaktivität)

Geeignet für folgende Techniken: verteidigung , pass , aufwärmen , zustand

Weitergabe des Balls (Reaktivität)

  • Teilen Sie die Gruppe in zwei Gruppen
  • Spieler mit ein paar Bällen an den Pfosten
  • 1 SV am Netz, der den Ball immer verteilt
  • Jeder Verteidiger hat einen Ball NACH
    • Wenn also 4 Verteidiger auf dem Feld sind, haben 3 von ihnen einen Ball.
  • Der Spieler am Pfosten legt den Ball dem SV vor, der den Ball (zunächst leicht) zu einem beliebigen Verteidiger MIT BALLspielt !
  • Er wirft den Ball zu einem anderen Verteidiger , der keinen Ball hat, und gibt ihn an den SV weiter,
  • DIREKT spielt der SV einen Ball zu einem anderen Spieler (Verteidiger) MIT EINEM BALL.
  • Regelmäßiger Wechsel von Spielern/Positionen
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Eigenschaften der Übung

8
12
Erforderliche Materialien:
6
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U19
U20
U21
U22
Senioren