Volleyball übung: wer hat den ball zuerst?

Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen

Wer hat den Ball zuerst?

  • 2 gegenüberliegende Bälle auf der hinteren Linie der beiden Felder, 1 Ball auf der mittleren Linie.
  • Auf das Signal des Trainers sprintet ihr zum Netz, um zu sehen, wer den Ball zuerst hat.
  • Diese Übung kann auch so ausgeführt werden, dass man zuerst taucht und dann zum Ball sprintet.
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Eigenschaften der Übung

1
20
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren