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Volleyball übung: werfen, fangen über das netz
Geeignet für folgende Techniken:
pass
Werfen, fangen über das Netz
2 Mannschaften mit einem Netz dazwischen und 1 Ball.
Werft euch gegenseitig den Ball zu und versucht, ihn zu fangen.
Wie oft können Sie das tun, ohne den Ball fallen zu lassen?
Das Ziel:
erste 5x
dann 10 Mal
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
0
Maximale Anzahl von Spielern
0
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U7