Volleyball übung: werfen, laufen, passen, fangen

Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen

Werfen, Laufen, Passen, Fangen

  • 2 Reihen:
  • Die ersten Spieler sind bereit, Ball zu spielen (kein Ball in den Händen)
  • Andere Spieler mit Ball
  • Der 2. Spieler wirft den Ball ins Feld und Spieler 1:
    • Läuft nach dem Ball, 1x OH und dann fangen
    • Läuft dem Ball entgegen, 1x BH und dann fangen
    • Läuft nach dem Ball, 1x OH, 1x BH und dann fangen
  • Verbindung mit dem Ball im hinteren Teil der Linie
  • Hohes Tempo und Anpassung an den Spieler.
Zum Training hinzufügen

Eigenschaften der Übung

2
3
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U19
U20
U21
U22
Senioren