Volleyball übung: werfen/spielen im kreis

Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen , aufwärmen , aufwärmen , aufwärmen

Werfen/Spielen im Kreis

  • Die Spieler bilden einen großen Kreis. Etwa eine Hälfte des Spiels.
  • Der Ball wird mit einem Befehl zugeworfen und die Spieler rennen dem Ball hinterher, nachdem sie ihn geworfen haben.
  • Wer den Ball falsch wirft oder nicht fängt, muss aus dem Kreis treten und die Aufgabe ausführen.
Übung:
  • Überhand spielen;
  • Abwechselnd mit Überhand und Unterarm spielen;
  • Pass - Aufbau - Angriff
Zum Training hinzufügen

Eigenschaften der Übung

8
12
Erforderliche Materialien:
1
Geeignet für die folgenden Niveaus: