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Volleyball übung: wettbewerb mit 4 paaren
Geeignet für folgende Techniken:
aufwärmen
Wettbewerb mit 4 Paaren
Das Spielfeld besteht aus 4 Abschnitten, in denen jeweils Paare platziert werden.
Die Paare beginnen auf Feld 1 und versuchen, auf Feld 4 vorzudringen.
Erzielt ein Paar einen Punkt oder macht es einen Fehler, verlässt es das Spielfeld.
Alle Paare rücken ein Feld vor und ein neues Paar nimmt seine Position in Feld 1 ein.
Am Anfang ist dies ein einfaches Spiel zum Aufwärmen,dann erweitern Sie es mit mehr Wettbewerb und mehr Aufgaben.
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
8
Maximale Anzahl von Spielern
12
Erforderliche Materialien:
Bälle
1
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren