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Volleyball übung: wurfbewegung : 1 - 1 mit aufschlag
Geeignet für folgende Techniken:
pass
Wurfbewegung : 1 - 1 mit Aufschlag
Durch eine Fang-/Abwurfbewegung über das Netz (meist frontal).
Hoch- und Zurückwerfen über das Netz mit einer Fang- und Wurfbewegung.
Fang- und Wurfbewegung über Kopf über das Netz.
Fang- und Wurfbewegung und Unterarme über das Netz.
Zunächst sollten Sie die Kinder gut unterrichten (gemeinsam spielen, die Kinder sich auf einen Akzent konzentrieren lassen).
Danach Wettbewerbe (Widerstand, gegeneinander spielen).
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
0
Maximale Anzahl von Spielern
0
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U9
U10