Volleyball übung: zu dritt mit 2 paaren und dem netz (m. kool)

Geeignet für folgende Techniken: angriff , pass

Zu dritt mit 2 Paaren und dem Netz (M. Kool)

  • 2 Paare auf beiden Seiten des Netzes mit 1 Ball
  • Der Ball wird in Dreiergruppen hin- und hergespielt;
  • Der hintere Spieler spielt einen Pass, der vordere Spieler stellt sich auf, der hintere Spieler kommt herein und spielt den Ball einfach über das Netz.
  • Die Spieler auf der anderen Seite tun dasselbe
  • Vorder- und Rückspieler wechseln sich jedes Mal ab, wenn der Ball über das Netz gespielt wird.
  • Dann kann ein einfacher Angriffsschlag und eventuell ein harter Angriffsschlag verlängert werden.

Eigenschaften der Übung

4
12
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren