Volleyball übung: zustand bh

Geeignet für folgende Techniken: overhead

Zustand BH

  • 2 Spieler, die sich mit dem Rücken zueinander in einer Ballgrube befinden
  • Ein Spieler an der Außenlinie läuft zum Netz und bekommt einen hohen Ball.
  • Läuft rückwärts um den Bauern auf der hinteren Linie herum, um einen hohen Ball über das Netz zu spielen.
  • Seitlicher Pass zur Seite zur anderen Hälfte 2 Bälle.
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Eigenschaften der Übung

5
12
Erforderliche Materialien:
2
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U9