Volleyball übung: zwei mit einem ball auf dem boden.

Geeignet für folgende Techniken: allgemein

Zwei mit einem Ball auf dem Boden.

  • wer den Ball am schnellsten fangen kann
  • Der Trainer ruft: Kopf, Knie, Zehen, Nase und dann den Ball.
    • wer den Ball am schnellsten fangen kann.
  • Jeder steht mit den Knien zu den anderen.
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Eigenschaften der Übung

4
12
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U17
U18