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Volleyball übung: zweimal tennis spielen
Geeignet für folgende Techniken:
allgemein
Zweimal Tennis spielen
Zwei Spieler pro Halbzeit und dann
Spiel über das Netz, nachdem er es zweimal getroffen hatte, und
die nächsten beiden ausstellen
Wenn es sehr gut läuft, bringen Sie einen zweiten Ball mit.
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
2
Maximale Anzahl von Spielern
12
Erforderliche Materialien:
Bälle
2
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U17
U18