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Zielsetzung:
- Rückwärts bauen in festgelegten Mustern (mit Widerstand) lehren
Wer steht wo:- Alle verteilen sich auf dem Spielfeld, geben Tipps, Hinweise und vor allem: Lassen Sie sie versuchen, die Dinge selbst herauszufinden!
- Jeder kann das Spiel unterbrechen!
Übung:- B spielt auf A
- B übt Druck auf A aus
- A dribbelt ein wenig, gibt den Ball gut an C weiter
- C spielt auf D
- D spielt auf E
- E lässt den Ball abprallen oder dreht sich und schließt ab
- D spielt zu C
- C schließt ab
Variation möglich aufgrund früherer Absprachen und je nach Verteidiger (siehe unten)
Aufgabe des Verteidigers: (Jayden - Jelle/Lucas wechseln sich zusammen ab)- Der Verteidiger wählt aus, wie er Druck ausüben will.
- Pressing nach hinten, oder Abschirmung der Balllinie zum Linksaußen oder Stürmer
Einwechseln:- Wechsel zur nächsten Pylone
Trainieren:- Bewegung ohne Ball
- Gutes Bein und enges Passspiel
- Sich gegenseitig coachen, indem man den Namen ruft
- Lasst sie Entscheidungen treffen und Fehler machen
Spielweise: 1-4-4-3 A= 3-4 B=6 C=5 D=11 E= 9
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Zielsetzung:
- Zentrieren (Deckung der Gefahrenzone) während des gegnerischen Aufbaus
Übung:- 1 angreifende Mannschaft (rot)
- 1 verteidigende Mannschaft (blau)
- 1 neutraler Spieler (weiß)
- Rot ist in der Nachspielzeit und spielt den Ball herum.
- Sie versuchen, den Ball zu dem weißen Spieler zu bringen, der in einer markierten Zone steht.
- Rot und Blau dürfen nicht eindringen.
- Blau versucht zu verhindern, dass der stechende Ball durch die Mitte gespielt wird.
- Wenn Blau den Ball erobert, versucht es, so schnell wie möglich ein Tor zu erzielen.
- Rot bekommt einen Punkt, wenn sie dem weißen Spieler den Ball geben, Blau bekommt einen Punkt, wenn sie den Stichball abfangen können und auch einen Punkt, wenn sie ein Tor erzielen.
Betreuung:- Deckt das Zentrum
- Eng zusammenbleiben
- Wechselt die Seiten
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3 x aus Zu jeder Übung 1 Person hinzufügen- Der blaue Spieler (auf der hinteren Linie) spielt den Ball diagonal zum gegenüberliegenden roten Spieler.
- Spieler rot (auf der hinteren Linie) spielt den Ball diagonal zum gegenüberliegenden Spieler blau
- Die Spieler versuchen dann, mit hohem Druck zu verteidigen.
- Die Spieler, die den Ball erhalten haben, versuchen, ein Tor zu erzielen.
Situation 2- Sobald einer der Angreifer ein Tor erzielt hat und der andere noch nicht, wird sofort gewechselt, so dass die Situation 1 gegen 1 | 2 gegen 2 entsteht.
Coaching:- Sofortiges Umschalten bei Ballverlust oder Tor
- Direkter Druck auf den Ball in einer Überzahlsituation
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Ziel:Spieler erkennen Situation im MittelfeldWer ist da:(Assistemt) Trainer 1: Angreifer coachen (Spiel auf Ballbesitz) (Assistemt) Trainer 2: Druck im Mittelfeld ausüben (Assistemt) Trainer 3: Fehler abstellen, defensiv nicht gut stehen. Übung:- 1 angreifende Mannschaft ( grün)
- 1 abwehrende Mannschaft ( rot)
- Die Verlängerung wird von der angreifenden Mannschaft gespielt.
- die Angreifer spielen den Ball herum
- Wenn die Verteidiger den Ball erobern, spielen sie ihn weiter.
- wenn die abwehrende Mannschaft den Ball zum Mittelmann bringt, übt die angreifende Mannschaft Druck aus
Coaching:- Den Ball zu den Seiten laufen lassen
- Bewachen der Balllinie beim Mittelmann
- Wenn der Mittelmann den Ball bekommt, sofort Druck ausüben
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Ziel: Aufbau von hinten in festgelegten Mustern, die ohne Widerstand gelehrt werden Übung:- A spielt auf B
- B passt zu A
- A dribbelt ein wenig, spielt einen guten Ball zu C
- C dribbelt zum nächsten Hütchen
- C spielt auf D
- C spielt auf D
- D lässt den Ball an C abprallen - oder dreht sich durch
- E lässt den Ball an D abprallen oder dreht sich und schießt
Durchwechseln:- A-B
- B-C
- C-D
- D-E
- E holt sich den Ball und geht zu A
Coaching:- Bewegung ohne Ball
- Gutes Bein und enges Passspiel
- Gegenseitiges Coachen durch Rufen von Namen
Spielweise: 1-4-4-3- A= 3-4
- B=6 - 8
- C=5
- D=11
- E=9
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- Erweitert sich in zwei Richtungen
- Synchrone Ausführung
- Gute Passform sicherstellen
