Basketball übung: 1 gegen 1 auf einen korb
Geeignet für folgende Techniken: schießen dribbeln verteidigen angriffe
1 gegen 1 auf einen Korb
- drei Gruppen à zwei Personen pro Korb
- versuchen, qualitativ gleiche Paare zu bilden
- Wie?
- 1 Paar vorne, 2 in vorderen Positionen
- abwechselnd eine Fahrt machen, immer abwechselnd verteidigen/angreifen.
- Der erste des Paares, der 5 Punkte hat, gewinnt.