Basketball übung: 1 gegen 1 mit passant auf einem viertelplatz
Geeignet für folgende Techniken: verteidigen angriffe
1 gegen 1 mit Passant auf einem Viertelplatz
- Startaufstellung:
- 1 Angreifer
- 1 Verteidiger
- 1 Zuspieler mit Ball
- Die anderen Spieler stehen hinter dem Zuspieler
- Ablauf:
- Der Angreifer muss frei laufen, um den Pass anzunehmen.
- Sobald der Pass gegeben wurde, spielen sie 1 gegen 1.
- Auf einem Viertel Boden bleiben
- Fortschreiten:
- Die besseren Spieler zusammenstellen
- Maximal 5 Dribblings
- Rückschritt:
- Der Pass darf an den Passgeber zurückgespielt werden
Eigenschaften der Übung
3
20
Erforderliche Materialien:
1