Basketball übung: 1 gegen 1 mit passspiel über das ganze feld
Geeignet für folgende Techniken: verteidigen angriffe
1 gegen 1 mit Passspiel über das ganze Feld
- Einrichtung:
- Alle an der Grundlinie
- 1 Gruppe an der Freiwurflinie mit Ball
- 1 Gruppe in der Nähe der Seitenlinie
- Die Spieler geben sich gegenseitig 3 Pässe
- Wichtig ist, dass sie in einer geraden Linie laufen.
- Nach dem letzten Pass spielen wir 1 gegen 1 um die Mittellinie
- Die Verteidigung macht die Mitte zu und drängt den Angreifer an die Seitenlinie.
- Variante:
- 1 zusätzlicher Verteidiger unter dem Eimer
- Der zusätzliche Verteidiger darf nur helfen, wenn der Angreifer zur Grundlinie geht.
- Wenn der Angreifer in die Mitte geht, gibt es keine Hilfe.
- Dies soll den Spieler zwingen, nicht in die Mitte zu gehen.
Eigenschaften der Übung
2
20
Erforderliche Materialien:
1