Basketball übung: 1 gegen 1, mittellinie
Geeignet für folgende Techniken: verteidigen angriffe
1 gegen 1, Mittellinie
- Aufbau:
- 2 Gruppen auf Höhe der Mittellinie
- 2 Spieler schauen in Richtung Tor (stottern)
- Trainer wirft den Ball in Richtung Tor
- 2 Spieler kämpfen um den Ball und spielen 1 gegen 1
- Die Verteidiger müssen zwischen Ball und Tor stehen.
Eigenschaften der Übung
2
20
Erforderliche Materialien:
1