Basketball übung: 1 gegen 1, oben
Geeignet für folgende Techniken: verteidigen angriffe
1 gegen 1, oben
- Aufbau:
- 2 Gruppen auf der Höhe der Freiwurflinie
- 2 Spieler oberhalb des Eimers
- Trainer wirft den Ball (oder stößt oder rollt)
- 2 Spieler kämpfen um den Ball und spielen 1 gegen 1
- Die Verteidiger müssen zwischen Ball und Tor stehen
Eigenschaften der Übung
2
20
Erforderliche Materialien:
1