Basketball übung: 1 x1 (mit freilauf)
Geeignet für folgende Techniken: verteidigen angriffe
1 x1 (mit Freilauf)
- 3 Mannschaften - 1 Ball.
- Möglicherweise 2 Gruppen auf 1 Korb (auf der eigenen Seite bleiben).
- Angreifen mit Pfosten/Freilauf.
- Verteidiger mit geteilter Sicht/Front ect.
- Der Passant wartet auf den richtigen Moment.