facebook pixel

Basketball übung: 2 zu 1 - basis mit geflecht

Geeignet für folgende Techniken: zustand angriffe

2 zu 1 - Basis mit Geflecht

  • In dieser Übung lernen die Spieler die Grundlagen des 2 gegen 1.
  • Ausgangsposition:
    • Drei Reihen unter dem Korb.
    • Der mittlere Spieler hat den Ball.
  • Erläuterung 2 v 1:
    • Haltet das Feld breit!
    • Solange du nicht verteidigt wirst, kannst du zum Korb gehen/dribbeln.
    • Wenn ein Verteidiger zu dir kommt, gib den Ball ab.
    • Mann ohne Ball, frei laufen oder Platz machen, wenn der Verteidiger in der Nähe ist.
  • Übung:
    • Zum anderen Korb weben.
    • Der Spieler, der den Aufschlag ausführt, wird zum Verteidiger.
    • Die anderen beiden Spieler spielen 2 gegen 1 auf dem ganzen Feld.

Eigenschaften der Übung

3
12
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus: