Basketball übung: 3 x 3 varianten (1 korb)
Geeignet für folgende Techniken: schießen rebounding fangen dribbeln angriffe
3 x 3 Varianten (1 Korb)
- Spiele mit verschiedenen Befehlen/Einschränkungen.
- Achtung!
- Freies Laufen.
- Dribbeln Sie nicht blindlings.
- Gut passen.
- Pivotieren.
- Reden.
- 3x3 ohne Dribbeln. (1 Korb)
- Die ersten 10 Pässe.
- Beide Mannschaften in der Hinterhand. (auf dem Bauch)
- Der Trainer bringt den Ball durch Schießen oder Abprallen ins Spiel. (Schnelle Positionierung, wer wird angreifen?).
- Spielen Sie einfach bis zur 10 (Endspiel).