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Basketball übung: angriffsübung

Geeignet für folgende Techniken: fit rebounding system dribbeln angriffe

Angriffsübung

  • Vier Spieler stehen in Verteidigungsposition.
  • Der Trainer wirft den Ball gegen das Brett.
  • Spieler 4 nimmt den Abpraller und gibt den Ball an Spieler 2 weiter.
  • Spieler 2 erhält den Ball:
    • Nimmt den Ball an und schaut zu.
    • Er dribbelt in die Gasse kurz vor dem Mittelkreis.
  • Spieler 1 auf der Ballseite:
    • Sprintet in die Gasse neben der Seitenlinie und schaut über seine innere Schulter, um in Passreichweite zu bleiben.
    • Ist die erste Option beim Start des Fastbreaks.
  • Spieler 3 auf der Nicht-Ball-Seite:
    • Sprintet die Gasse neben dem Mittelkreis entlang und schaut über die innere Schulter, um in Passreichweite zu bleiben.
    • Geht nicht durch den Mittelkreis, wenn er/sie nicht zum Torerfolg kommen kann.
  • Spieler 4 darf gehen und den Abpraller nehmen.
drawing Angriffsübung

Eigenschaften der Übung

1
8
Erforderliche Materialien:
1
Geeignet für die folgenden Niveaus: