Basketball übung: antrag 11

Geeignet für folgende Techniken: system angriffe

Antrag 11

  • X1 gibt an X2 ab (achten Sie auf das Geben und Nehmen)
  • X1 setzt einen Bildschirm auf X4 herunter
  • X4 kommt über den Bildschirm, rollt sich ein und geht auf die 1. (X4 sucht die Aufnahme)
  • X1 legt den Bildschirm auf X3, während X5 den Bildschirm auf X2 legt
  • X2 erobert den Bildschirm
  • X5 Pick and Roll draußen als Schussoption
  • X3 nimmt den Bildschirm und läuft innen parallel zu X2 (Passoption)
  • Wenn die Fahrt nicht möglich ist, übergeben Sie den Schwung an X4
  • X2 setzt Bildschirm auf X4
  • zur gleichen Zeit legt X5 den Bildschirm auf X3

Wir gehen dann zu 1


Eigenschaften der Übung

5
15
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus: